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Reliv Destaca los Beneficios del Ejercicio Regular

 

Especialista en nutrición insta a todo el mundo a hacer ejercicio
en mayo por el Mes Nacional de Aptitud Física y Deportes

 

 

CHESTERFIELD, Mo. 19 de abril de 2011 – Reliv International insta a todo el mundo a levantarse y moverse para el Mes Nacional de Aptitud Física y Deportes en mayo. Desde 1983, este mes de celebración ha tratado de concientizar sobre la importancia de la actividad física para cualquier persona hacia una vida más feliz, saludable y productiva.

Según el Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos, el 37 por ciento de adultos informan que no son físicamente activos y sólo tres de cada diez adultos obtienen la cantidad recomendada de actividad física. La inactividad, combinada con una dieta deficiente, puede conducir a la obesidad, que a su vez está conectada a una serie de problemas de salud como la hipertensión arterial, diabetes de tipo 2, enfermedades coronarias, derrame cerebral, enfermedades de la vesícula biliar, osteoartritis, apnea del sueño, problemas respiratorios y algunos tipos de cáncer.

 

"Los riesgos para la salud asociados con la inactividad son reales", dice el Dr. Carl Hastings, Director Científico de Reliv, "pero la buena noticia es que una actividad moderada: sólo 30 minutos al día, cinco días a la semana, puede producir beneficios significativos en adultos mayores de 18. El ejercicio moderado, especialmente cuando se combina con una buena nutrición y un programa completo de suplementos nutricionales basados en su edad, historial medico y otros factores de riesgo, puede generar beneficios significativos”.

El Dr. Hastings indica que la buena forma física y la nutrición van de la mano. Una dieta rica en proteínas y fibra y centrada en grasas saludables y una variedad de opciones de alimentos, proporciona la energía necesaria para sustentar un programa de ejercicio. Para los adultos ocupados de hoy, que a menudo malabarean múltiples responsabilidades sociales, familiares y de trabajo, los suplementos nutricionales pueden ofrecer una manera infalible de asegurarse de que sus cuerpos reciban la nutrición adecuada mientras aumentan su nivel de actividad física.

Mientras que muchas personas comienzan un programa de ejercicio para bajar de peso, los beneficios de la actividad física regular se extienden mucho más allá de si cabes o no en tus jeans pequeños”, dice el Dr. Hastings. "Además el efecto protector que el ejercicio proporciona contra muchos problemas de salud, también puede reducir la ansiedad y la depresión, bajar los niveles de estrés, desafiar tu cerebro, aumentar su autoestima y mejorar la cantidad y la calidad del sueño. Hay una enorme recompensa proveniente de la salud y bienestar general a cambio de la inversión en el tiempo".

El producto más reciente de Reliv International es 24K de Reliv, una bebida saludable y energizante sin cafeína. La compañía también ofrece nutrición esencial diaria y productos para la pérdida de peso, así como productos que se concentran en la salud del corazón, la salud conjunta, digestiva y control de azúcar en la sangre.

Con una oportunidad de negocio que le proporciona a la gente control de sus vidas, Reliv International ofrece a sus distribuidores independientes las herramientas e incentivos que necesitan para construir una carrera lucrativa.

Para obtener más información acerca de Reliv International y más para más Consejos para una vida saludable, visita .

 


Acerca de Reliv

 

Reliv International, Inc., domiciliada en Chesterfield, Mo., produce suplementos que promueven la salud óptima. Los suplementos Reliv están orientados a la nutrición esencial, la reducción de peso, la salud femenina y contra el envejecimiento. Reliv 24K, una saludable bebida energética, promueve la energía, la concentración mental y el alivio al estrés. La empresa también comercializa Relivables, la magnífica línea de productos para el cuidado personal. Reliv vende sus productos a través de un sistema internacional de mercadeo en red que comprende distribuidores independientes en 15 países. Se puede obtener más información sobre Reliv en www.reliv.com, o en Facebook, Twitter y YouTube.


 


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